Kannatus on juuste kasvu võtmeks 2 | EE.inspinre.com
Isikud

Kannatus on juuste kasvu võtmeks 2

Kannatus on juuste kasvu võtmeks 2

"Ei ole magic Jook," ütleb Karen Shelton kohta HairBoutique.

Shelton ütleb, et kõige sagedasem küsimus ta saab iga kuu on, kuidas teha karvakasv kiiremini.

"Inimesed ütlevad:" Ma tahan kasvatada oma juuksed kuus tolli üle järgmise kuue kuu jooksul, "Shelton ütleb. "Ma ütlen neile, et saada laiendusi või saada parukas."

Reaalsus on see, et geneetika kindlaks, kuidas pikk sa oled, oma silmade värv, juuste tekstuuri ja "kindlaksmääratud maksimaalse kasvumäära" juukseid. Tavaliselt juuksed kasvab päris järjekindel määr ühe kolmandiku kuni poole tolline kuus. Pool millimeetrit päevas on hea keskmine. See tähendab, et maksimaalse kasvumäära juuksed on umbes kuus tolli (15 cm) aastas. Juuste kipub kasvama kiiremini suvel kui talvel. Samuti mõjutab selliseid tegureid nagu rasedusega, stress, ravimid ja kasutamise.

Kuigi ei ole ime ravi, on sammud, mida saab võtta, et tagada optimaalne juuste kasvu.

"Inimesed teel kuritarvitada oma keha," Shelton ütleb. "Nad joovad liiga palju alkoholi, liiga palju kofeiini ja nad suitsetavad. Do not juua piisavalt vett. Nad elavad stressirohke elustiili. See võib visata oma juukseid tasakaalust välja."

Õige toitumine on võti juuksed kasvavad selle optimaalne kiirus. Veenduge, et te saate piisavalt vitamiine A, D ja E, mis on oluline tervete juuste. Mitmed ettevõtted, sh Phytologie, JF Lazartigue ja Folicure teha vitamiine spetsiaalselt juuksed ja nahk. Paljud curlies vannub Shelton on HairTopia, täiendada vitamiinide, mineraalide, aminohapete ja maitsetaimed eesmärk on anda oluline toitainete juuste kasvu. Vitamiini töötati üle viie aasta protsessi pärast Shelton sai rahul juuksed vitamiini ta võtab, sest see ei olnud õigesti imenduda. Ta sai koos keemik ja tulid valem, mis imendub kiiremini.

"See ei ole ravi kõik," Shelton stressis. "Kui ootate kuus tolli karvakasv kuus kuud, ei võta HairTopia. Aga kui sa jääda, see ei aita."

Juuste ja küünte kasvu sõltub vereringe keha, ütleb Jonathan tõrvik lokkis juustele Instituut Torontos, Kanadas. Regulaarne peanaha massaaž aitab stimuleerida juuste kasvu, suurendades ringlusse peanahka ja karvanääpsude.

Christo soovitab peanaha kasutamise ravi. Kasutades piparmündiõli või loorberi õli, peanaha masseeritakse 15 kuni 20 minutit ülepäeviti.

"The peanaha on ainult osa meie keha, et ei saa palju kasutada," Christo ütleb. "Kui peanahk on terve, juuksed kasvavad terved."

Veenduge hoolitseda oma juuksed. Kuiv, habras juuksed puruneb, mis võib vähendada pikkus. Kasuta kvaliteetset stiil tööriistad vähendada kulumist juuksed.

Veenduge, et hoida juuksed konditsioneeritud ja trimmitud regulaarselt - iga kaheksa kuni 10 nädalat pikad juuksed ja kuus kuni kaheksa nädalat lühikesed juuksed, ütleb dr David Cannell asepresident teadus- ja arendustegevuse Redken. Ja soengut viisil, mis ei rõhutada seda. Styles kus juuksed tõmmatakse tihedalt võib rõhutada juuksed võlli, põhjustades juuste ja murdumist.

"Need kasvavad välja relaxer peaks kasutama looduslikke komplekti, korter kergitab või varda komplekti," ütleb Diane Da Costa, autor "tekstuuriga Tresses." "Samuti punutised ja mõned siduste - kui seda korralikult ja hoolitseda - aitab juuksed kasvavad ka vahepeal."

Kui sul on keemilise teenuseid osutati, veenduge, et nad on teinud professionaalselt ja küsige juuksur õigeid tooteid.

On teatud koostisosi, mis aitavad edendada tervislikke karvakasv, nagu seesamiõli, sheavõi, rosmariini ja nelk.

"Iga koostisosa sojavalgu aitab stimuleerida peanahka," ütleb Christo.

Eemaldamine toote kogunemise ka on kriitiline kasvu terved juuksed. Tooted, millel on palju vahad, vaigud ja raskete õlide võib lämmatada peanahka ja võib pärssida karvakasvu.

On ravimeid, mis aitab peatada juuste väljalangemist ja soodustada taasteket nendes hõrenemine juuksed. Rogain ja Minoxidil on ainult üle leti uimastite tunnustatud edendada juuste kasvu ja peatus juuste väljalangemine. Ja Propecia (finasteriid) on FDA poolt heaks kiidetud pill tõestatud raviks mees tüüpi juuste väljalangemine. Aga need on tõsised narkootikume. Need ei ole mõeldud teha juuksed kasvavad kiiremini.

Kannatlikkus, ütleb "Curly Girl" autor Lorraine Massey, on oluline juuste kasvu.

"Just zen välja oma regulaarselt programmi" Massey ütleb. "Just elada läbi, ei poo see, extra üks tingimus see, extra Angell see, naudi seda, ja mis kõige tähtsam see meeldib. Niikaua kui sa oled elus, oma juuksed kasvavad. Usu mind."