Kuidas paremini tundma oma nahka | EE.inspinre.com
Kaubamärgid

Kuidas paremini tundma oma nahka

Kuidas paremini tundma oma nahka

Tunne hea naha olete; see kõlab lihtne, kuid minu kogemus kulub mõned tõsiselt tööd eirata kõiki sõnumside saame iga päev meedias, meie eakaaslased, töökaaslased, pereliikmed, olulist teistega ja mõnikord täiesti võõrastega kuidas me vaatame. Kui kõik need arvamused, mõjutavad oma arvamust, kuidas sa vaatad, sa ei ole üksi. Siin on mõned taktika, et ma olen leidnud kasulik mind aidata ennast paremini minu nahka.

1. Peatage üritab seda muuta

Kas te olete kunagi mänginud seda mängu koos sõbraga, kui te räägite üks asi, mida sa muudaks ennast, kui teil oleks võimalik muuta ükskõik asi? See on naeruväärne mäng, ma tean. Mitte sellepärast, et see on ebatervislik, vaid ka sellepärast, et see on täielik ajaraiskamine soovida paksem juuksed või olla pikem. Te saate kulutada aega ja raha kodus õiguskaitsevahendid või luksus iluteenuseid ja mis võivad sind ennast paremini hetkeks, kuid odavam ja tõhusam viis probleemi lahendamiseks on lõpetada üritab. Hämmastav asi nõustudes üks osa ise on, et vaimse ülemineku hakkab mõjutama seda, kuidas sa suhtud teiste tunnuste sa sündisid. Sellepärast NaturallyCurly tähendab nii palju nii palju inimesi. Nõustumine oma lokkis juuksed on sageli samm üks nõustumist oma freckles, nina, oma rindu, või mis iganes teie "üks asi" on.

2. Ärge pöörama tähelepanu eeskirjade

Eeskirjad võib sööta meid telesaateid, mida ei kanna, ajakirjades, et kuulutada, kes kandis seda paremini (olete kunagi märganud, see on alati skinnier üks?) Ja heatahtlikud pereliikmete ütleb meile, mida teeb ja Vahet t hea välja näha meid. Minu parim sõber sageli räägib mulle klassivend ta oli kolledžis kes ignoreeris kõiki "mood reeglid" ja riides just nii, et ta tahab, olenemata sellest, kas see "sobib" tema keha tüüp. Sõltuvalt keskkonnast me kasvas üles, see ei tunne radikaalne toiming, vaid vabastada üks. Ma oleks punkt kandma mu juuksed, meik ja riided täpselt nii, nagu ma tahan. Kui keegi ütleb mulle, et nad ei meeldi (mis juhtub palju, kommenteerib lõigud on julm koht), et lihtsalt paneb mind nagu seda rohkem. Asjalik särk ütleb: "Ma olen trahvi." See on hea meeldetuletus, et mina ja kõik teised, kes juhtub nõus.

3. Ärge kandke midagi ebamugav

Kuigi tunne parem oma nahk on enamasti vaimset seisundit, ma usun, on füüsiline aspekt sellele samuti. Kui olete kunagi sunnitud ennast särk, mis oli liiga tihe kaenlaaluste, sa tead, mida ma räägin - ma vihkan seda tunnet! Kui seelik on natuke lühem kui see, mida te tunnete mugav, meelt on pidevalt mõtlesin "on see ratsutamine kuni?" ja käed on korduvalt jõuda allapoole seda kohandada. Isegi kui keegi arvab midagi seelik, et te ei tunne end võib olla vaimse häiritud. Püüan hüvasti asju kui märkan ma vältida kannad neid.

Kas sa ei arva, et Marie Kondo on "läbimurdelise Magic korrastamine," Ma arvan, et ettevõttest riided või kingad, mis sind füüsiliselt ebamugav tähendab tunned halba, kui te kannate neid, ja saate ka paha kui te vaatate oma kapist ja vaata kulumata riideid, mida kulutatakse raha ja kunagi kandma. See on kaotada kaota, nii et ma eelistan neid annetama kellelegi, kes tunnevad hea umbes neid.

4. Kandke ühes tükis, mis paneb sind naeratama

See on lõbus üks. Püüan kanda tükki, et teha mind naeratama! Nagu roosa kummist kingad sain sel suvel, või minu sädelevat glitter saapad (jah, mul on asi kingad nii kaua kui nad mugavad). Kas see on kingitus kallimale või midagi, mida sa kiirenenud reisi on mälestusi lisatud meie asju, ja mulle meeldib, et tuua positiivseid mälestusi, kui saan.

5. Practice tänu

Kui kõik need taktika eespool suuda mind, asi, mis alati ei trikk minu jaoks on harjutada tänulikkust. Muidugi, võibolla Mul on teise Breakout täiskasvanute akne. Ma saaks tõesti maha sellest, et ma olen olnud rohkem dermatoloogid kui ma võin loota, alustades aastaselt 9 ja jätkuva nüüd minu 30s. Kui ma kuulata reklaame TV ma saaks mu lootused üles ja osta veel üks koor või seerumi "fix" minu nägu. Või ma võiks suunata oma fookus ja lihtsalt olla tänulik, et akne on puhtalt kosmeetiline, mitte rohkem tõsine terviseprobleem. Kreemid, pillide ja peels ei ole kunagi töötanud minu jaoks, kuid see viimane ots teeb. Ja see on tasuta.

Ma võin ainult rääkida minu kogemus, nii et ma tõesti armastan kuulda, kuidas olete käsitlenud ebakindlust oma teed.

Kas olete leidnud trikke, mis aitas sind ennast paremini hetked negatiivne ise rääkida?

Anna teada kommentaarides!

Fotod: @Cassandra_jk jaoks NaturallyCurly. Riided ja tarvikud mesitaru Boutique.

Saate jälgida mind Instagram @cristinacleveland ja @NaturallyCurly rohkem inspiratsiooni.