Pop-viktoriin: mis sobib saladele ja juustele? (vihje: see pole kast)

Ajalooliselt ürt oli austusväärne oma toitumise ja raviomadused. Isegi meditsiini isa Hippokrates, kasutasid seda oma patsientide haiguste raviks. Ajal 1800 oli oluline osa töölisklassi toitumine, kuid kuna rohkem sorte salatilehed kasvatati järgmise 100 aasta jooksul, ürt sai tuntuks vaese mehe toidu ja oli lõpuks vähem populaarne, vastavalt Medical News Today. Alles hiljuti pärast punktisüsteem ülaosas Koondatud toitainete sisaldust Index (ANDI) on see teinud comeback, sest ANDI punktisumma mõõdab vitamiini, mineraal-ja phytonutrient sisu seoses kalorisisaldust. Uuringu läbi Jennifer Di Noia William Paterson ülikool, vaadeldi 17 olulisi toitaineid esinevad toidus looduslikult ja arvutatakse, kui palju nende toitainete leiti 100 kalorsusega serveerimist. Mis hüppeline tervisliku toitumise viimastel aastatel on loogiline, miks ürt on igaühe radari kui super toit, mida süüa!

Ürt juustele

Just nagu enamik super toidud, mis on rohkem kui üks positiivne funktsioon meie keha, ürt on toitude loetelu, mis on suur tervislike juuksed. Oma kõrge joodi sisu, ürt aitab parandada funktsiooni kilpnääre ja leevendab sümptomeid hüpotüreoidism, mis sisaldavad juuste väljalangemine. Paljud, kes sööb toitu optimaalse juuksed ja kasu tervisele tahavad süüa ürt toores ja nii värske kui võimalik. Samuti võib kasutada paikselt ravida kõõm ja vältida juuste väljalangemist, sest tema väävli, raua ja tsingi sisalduse. Leitakse üks parimaid looduslikke kalliskivid juuste. Auhind koostisosad ürt, et teha seda nii atraktiivne juuste oleks Tsingi olemasolu ja biotiin. Eluliste toitainete vitamiinide ja mineraalainete alates ürt aidata julgustada peanaha tervise samuti juuste tervist. Paljud peavad seda ideaalne juuksed konditsioneer või isegi kastmise juuksed spa.

Üks parimaid viise, kuidas kasutada ürt oma juuksed on luua tinktuuri (tõmmise) ja masseerides seda oma juukseid ja peanahka lahti kõõm või bakteriaalsete infektsioonide peanahka. Oma võimet suurendada hormonaalset tasakaalu ja tulemuslikkust, see kaudselt julgustab juuste kasvu ja terve nahaga. Ei saada, et tihe loodusega? Noh, see võib leida ka õlis või mitmes juuste tooteid šampoon konditsioneer isegi lõpetaja.

6 Tooted Ürt

• Biotique Bio-Water Kress - Värske toitev palsam värvitud ja püsilokkidega 
• Artec Purehair Ürt Viimistlus Pure Hold  
• Bain de Terre Ürt volüümi lisav palsam
• Pure Organic rafineerimata Extra Virgin külmpressitud Värske Ürt Seed Oil
• EO Šampoon Fine / kuivadele juustele, Rosemary & Mint
• Nature värav Tea Tree rahustav palsam  

Niisiis, ürt salat keegi või sa mõtled seda kasutada paikselt?